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El Punto Rojo se instala en el Institut Mediterrània
El pasado 17 de diciembre el Punto Rojo se desplazó hasta El Masnou (El Maresme, Barcelona) para conocer al alumnado de 1º y 2º de la ESO del Institut Mediterrània. Una de sus aulas se llenó de libros, juegos, materiales anatómicos y de recogida del sangrado, infografías y recursos pedagógicos para explorar en grupo…
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Escuela Menstrual x Proyecto Iquitos
En el 2018, colaboré como voluntaria con @proyecto_iquitos, una escuelita situada en la Amazonía peruana. Durante estos años, he mantenido el contacto y hace poquito me llegó que vendrían de maravilla algunos productos de recogida del sangrado para la comunidad. Así que me puse en marcha para impulsar una campaña de intercambio solidario. Y diseñé…
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Ebook ‘Alimenta tu ciclo menstrual’
Nuevo guía para aprender a nutrirte en cada fase del ciclo y en las distintas etapas vitales. Practica una alimentación cíclica y consciente, teniendo en cuenta aquellos micronutrientes y macronutrientes que más nos benefician, las plantas medicinales, el seed cycling y los superalimentos para gozar de un buen equilibrio menstrual. Incluye un recetario para…