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Jornadas de Cultura Menstrual en Amposta
Este fin de semana, la Escuela Menstrual estuvo compartiendo un taller sobre fertilidad y equilibrio hormonal en @espaidedones, enmarcado en las V Jornadas de Cultura Menstrual en Amposta, organizadas por @casadeluna_. Durante los días previos, además, el Punto Rojo estuvo situado en el espacio, dando acogida a estudiantes de los centros educativos de la zona y…
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Taller de alimentación y ciclo para Kndrkaos
El pasado 9 de marzo, coincidiendo con las jornadas del 8M, me invitó la asociación Kndurkaos, de Canovelles, a compartir un taller sobre alimentación y ciclo menstrual. Es la segunda vez que la Escuela Menstrual colabora con esta entidad y la experiencia siempre es súper buena. En esta ocasión, hablamos sobre cómo influye la…
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Taller sobre alimentación y ciclo menstrual
Nuevo taller a medida: en este caso, sobre alimentación y ciclo menstrual, diseñado para la entidad social Kndurkaos. Un espacio para profundizar en una nutrición cíclica y consciente, que acompañe las distintas fases del ciclo menstrual y etapas vitales. A través de este taller, conoceremos los macronutrientes y micronutrientes que más nos benefician y…
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Nuevo taller de salud hormonal
¡Estrenamos nuevo taller en colaboración con Accions Fem! En esta ocasión, un espacio formativo para conocer a fondo nuestras hormonas, entender cómo funcionan los cuerpos que menstrúan e incorporar hábitos y buenas prácticas para el equilibrio hormonal. Este taller está pensado para personas de todas las edades porque aborda el bienestar hormonal de manera…